Vergüenza Vs Respeto

"El sistema vinculado por la vergüenza y el sistema vinculado por el respeto"

Una familia vinculada por la vergüenza es un grupo de personas cuyos integrantes se sienten todos solos. Los individuos de la familia sienten la vergüenza como algo único y solitario; sin embargo, desde el punto de vista de la teoría sistemica, en realidad cada miembro tiene su versión propia de unicidad y soledad. La vergüenza que el Yo siente tan peculiar, es paradójicamente, un producto no del individuo y de su falta de méritos; sino del sistema completo.

La familia en la que las relaciones están atadas a la vergüenza tiende a exigir que las experiencias y las personas sean juzgadas con base en la bondad y la maldad. Dentro de esa familia los secretos son abundantes y las relaciones son frágiles.

El sistema familiar vinculado por la vergüenza es rigido en su forma y es muy resistente al cambio, aun cuando el cambio es un hecho natural de la vida. Cada persona està fijada en un estereotipo, y el rol que desempeña y sus relaciones con los otros miembros son inflexibles. El cambio le llega a la familia de diferentes formas, el nacimiento de un niño, el crecimiento de una niña que alcanza un nivel de madurez que le permite màs independencia, alguien que se enferma, etc. Cuando el cambio ejerce suficiente fuerza en un momento dado en un sistema rígido, este puede romperse o aislarse. El sistema vinculado por la vergüenza no tiene la capacidad para absorber tensión y mantener su integridad. 

Un sistema vinculado por el respeto tiene màs variedad y elasticidad a interpretar las experiencias vitales por que el flujo de lo que sucede se percibe màs con base en méritos propios que como un juicio hecho por otra persona. Las relaciones tienen sustancia y elasticidad en este sistema. Las personas se hablan abiertamente unas a otras màs que manipular sus relaciones con secretos, y son abiertamente vulnerables y dependientes o admiten necesitar de alguien, pero no sel juzga. Se llegan a conocer mucho entre ellos porque el dolor no se niega ni se juzga. Así, estas personas, están equipadas para acomodarse a los cambios que van llegando inevitable y continuamente. En estos sistemas las pérdidas no son menos dolorosas, los cambios no son menos enérgicos, pero tienen más capacidad para absorber más tensiones de cambio y retener su integridad.

Juan (por poner un nombre) es un niño que pertenece a una familia vinculada por la vergüenza. Un día, al ir caminando hacia su casa es ridiculizado y golpeado por un compañero de la escuela. Esta injusticia es una experiencia vergonzosa que puede sucederle a cualquier niño de cualquier familia. Pero el sistema familiar de Juan le ha enseñado a juzgaras a si mismo y a sus experiencias en base a una escala de bueno-malo. Siente que se le ha robado su dignidad y se siente malo. Y cuando llega a su casa no le cuenta a nadie lo que le ha sucedido. Su respuesta es disfuncional para su crecimiento, no porque sienta el dolor de haber sido tratado abusivamente, sino porque mantiene en secreto el incidente y sus sentimientos. Reverlsrlo seria revelar su vulnerabilidad y exponerlo a más juicios. En el secreto su vergüenza se hace más profunda porque no cuenta con el apoyo de su familia.

En contraste, David, cuyo sistema familiar es más respetuoso y abierto y fomenta la autoestima, tiene la misma experiencia y llega a su casa gritando que le acaba de pasar algo terrible. Reacciona con indignación ante el ataque con eso, simultáneamente, siente el beneficio de raciones que lo apoyan, y extiende y profundiza estas relaciones. David saca la vergüenza que siente, y madura en sus relaciones.